骨盤矯正や小顔矯正のメリットとは？
整体やカイロプラクティックで初めて骨盤矯正を行ったことのある方はその効果に驚くかもしれません。
例えば、膝などの足に怪我のある方は、気がつかないうちに痛みのある方の足をかばうため、体のバランスに歪みが出てきて、左右の足の長さが変わったり、両足で立った際に体に若干の傾きが出ることもあります。
この歪みが毎日続くことで、次は体の別の部分に負荷がかかり、腰痛や肩こり、首の違和感などとして体調不良につながることもあります。
これに対して骨盤矯正を行うと、左右のバランスが整って、正しい姿勢で動くことができるようになるので、体の歪みや体調不良の改善につながります。
次に小顔矯正です。毎日生活する上で、食べ物を食べる時間は必ずあります。何も考えずに食べ物を噛んだときに、いつも同じ方で噛み続けていることはありませんか？意外に知られていないことですが、噛み癖と呼ばれる癖が習慣になってしまうと、お顔の筋肉の使い方に偏りが出るので、不自然な笑顔や顎関節症などにつながることもあります。お顔周りの筋肉の使い方を整えることで美しい笑顔になりますよ！