実は体の歪みが原因かも？冷えやむくみの正体を探ろう
冷えやむくみは、血行不良が大きな原因の一つです。冷えは血の巡りが悪くなることで体温が保てなくなり、むくみは水分や老廃物がうまく流れずに溜まってしまうことで起こります。冷えやむくみを改善するために、温かい飲み物を飲んだり、マッサージをしたりと、様々な対策をされている方も多いでしょう。しかし、一時的には楽になっても、なかなか根本的な解決には至らないというお声をよく耳にします。
実は、その根本的な原因が「体の歪み」にあるかもしれません。背骨や骨盤が歪むと、その周りを通る血管や神経が圧迫されてしまい、血液やリンパの流れが悪くなります。その結果、全身に十分な血液が行き渡らなくなり、手足の冷えにつながったり、老廃物の排出が滞ってむくみやすくなったりするのです。
猫背や反り腰、足を組む癖など、日常生活でのちょっとした姿勢の癖が、体の歪みを引き起こしている可能性があります。歪んだままの体で過ごしていると、さらに血行不良が進み、冷えやむくみの悪循環に陥ってしまうことも。
私たちカイロプラクティックミモザでは、まずはお客様一人ひとりの体の歪みを丁寧にチェックし、その原因を探ります。そして、ソフトな施術で骨格を正しい位置に戻し、血行やリンパの流れをスムーズにしていきます。
体の歪みを整えて、巡りの良い体を手に入れませんか？冷えやむくみのない、健康的で快適な毎日を過ごせるよう、お手伝いさせていただきます。お気軽にご相談ください。